Kako zmanjšati tveganje za demenco?

 

Namen preventive je izboljšati zdravstveno stanje posameznika in preprečevanje različnih bolezni.

 

 

Programi preventive so usmerjeni na biološke, psihološke in socialne dejavnike, ki vplivajo na zdravje ljudi. Tako kot za druge bolezni je preventiva pomembna tudi pri demenci.

 

Čeprav demence ne more preprečiti, pa lahko vsaj odloži začetek bolezni in upočasni njeno napredovanje.

 

K preventivi sodijo:

 

  • REDNA VADBA - FIZIČNA AKTIVNOST
  • ZDRAVA PREHRANA
  • UMSKA AKTIVNOST
  • KAKOVOSTNO SPANJE
  • AKTIVNO DRUŽABNO ŽIVLJENJE

 

Več: www.spomincica.si

Svetovanje:


T: 04 280 48 00

demenca@luniverza.si

 

Uradne ure: 

ponedeljek - četrtek: od 9.00 do 18.00

 

 

Koristne povezave:

Spominčica - Alzheimer Slovenija (Slovensko združenje za pomoč pri demenci)

 

Demenci prijazne točke