Masaža vratu in ramenskega obroča

 

       

 

 

 

Vsebina:

 

  • Osnove poznavanja anatomije vratnega dela hrbta, ramenskega obroča in ostalega predela hrbta (kosti in mišice)
     
  • Osnove izvajanja masaže (tehnike, uporaba olja)
     
  • Masaža vratnih mišic in mišic ramenskega obroča
     
  • Masaža hrbta
     
  • Kaj lahko naredimo sami za boljše gibljivost vratnega in ramenskega predela?
     

Udeleženci tečaja se boste seznanili z osnovami masažnih tehnik klasične masaže.

Znanje boste lahko porabili za domačo uporabo v smislu lajšanja napetosti v področju vratnega dela hrbtenice, ramenskega obroča in hrbta.

Tečaj bo potekal pod strokovnim vodstvom izkušene maserke.

 

Obseg: 12 pedagoških ur (3 x 4 ure)

 

Termin izvedbe: 5., 7. in 12. oktober 2020 od 16.00 - 19.30

 

Lokacija: Ljudska Univerza Kranj
 

Cena: 120,00 EUR z DDV

 

 

 

Svetovanje:

 

 

 

Renata Dobnikar
T: 04 280 48 16

renata.dobnikar@luniverza.si

 

Akcija in popusti